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纯手法中医穴位减肥机构讲解有助于减肥的穴位

  一、关元穴。这个穴位在我们腹部的中线。从肚脐开始测量四个手指的位置。找到正确位置后,用手掌或手指轻揉,每次十五分钟到二十分钟左右,每天两次,效果会更好。如果经常按压这个穴位,可以控制消化系统脂肪的摄入,这样减肥就容易多了。
 
  二、上脘穴。肚脐附近还有一个穴位,叫上脘穴,在肚脐上方五寸处。经常按压这个穴位可以刺激肠蠕动。按压时可以用两个手指摩擦,特别是顺时针方向,每次大概三到五分钟。纯手法中医穴位减肥机构告诉你,可以通过勤揉穴位来保护食道,避免食物因为吃的太快而堆积在胃里。在消化不良的情况下,很容易导致体重增加。
 
  三、百会穴。人体头部是许多经络聚集的地方。头上有一个百会穴,可以放松身心。如果饭前多按这个穴位,可以控制自己吃的食物量。如果你吃得少,你会很容易减肥。百会穴位于头顶中线与两耳尖连线的交点处。所以想减肥的人可以先按这个穴位再吃。可能他们没吃那么多,也不用刻意节食。
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  四、地仓穴。口腔左右两侧各有一个0.5mm的隐窝。当我们感到饿的时候,我们的胃的温度会升高,在地仓穴按摩可以降低我们的胃的温度,从而降低我们的食欲。很多人胖是因为控制不住嘴巴,所以如果你吃饱了或者想多吃一点,可以多按摩这个穴位,每次用食指按压,顺时针或者逆时针做按摩,每次重复三到五次,这样可以控制你的进食欲望,让你不再贪吃。
 
  五、饥点穴位。耳朵轮廓附近有一个饥点穴位。如果经常按压这个穴位,会对大脑起到迷惑的作用,让大脑向胃发出吃饱了的信号,从而抑制食欲,对减肥有一定的效果。
 
  那么今天的讲解就先到这里了,以上就是今天的全部内容,相信大家对有助于减肥的穴位也有了一定的认识。非常感谢您的耐心阅读。如还想了解更多关于纯手法中医穴位减肥的相关问题,您可以拨打扫描下方二维码或拨打电话,与我们咨询。
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点击次数:  更新时间:2020-12-19 10:34:00  【打印此页】  【关闭
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