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东莞纯手法中医穴位减肥的瘦身手法

  东莞纯手法中医穴位减肥是通过刺激人体相关穴位来调节能量代谢和脂肪代谢,从而从源头上达到减肥的目的。这时,饮食应该协调,使脂肪代谢的效果加倍。如果摄入过多的脂肪和热量,就不利于东莞纯手法中医穴位减肥发挥其应有的效果。
东莞纯手法中医穴位减肥哪家好
  通过东莞纯手法中医穴位减肥按压承浆穴能减肥,位于面部,颏唇沟的正中凹陷处。承浆穴为足阳明任脉之会,长期按压此穴能控制荷尔蒙的分泌,消除胸部以上身体部位的积水,保持肌肤应有的张力。按压方法:用拇指轻压此穴,每秒一次,连按20次。
 
  东莞纯手法中医穴位减肥的旋揉肚脐周围减肥法,一手四指并拢,利用四指指腹稍微用力压,沿着肚脐周边左右各揉10下。除了按摩,平时还应适当做运动,比如散步,可以根据自己的需要,选择慢速、中速或者快速。散步可以平和气血、舒活筋骨,为减肥打下长久的基础。中脘穴位于胸窝口与肚脐的中间位置,揉压此穴能够提高胃部免疫力。
 
  东莞纯手法中医穴位减肥中的足三里减肥法,位于膝盖外侧下方一横指处,按摩足三里,可以防治多种疾病,起到调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、疏风化湿、通经活络等作用,按摩此穴位用指腹反复按揉此穴100次。
 
  肚脐上的穴位包括气海、大巨、关元和舒天。每个穴位可按压10-20次,促进新陈代谢,减少食欲,调节内分泌。还可以治疗腹胀、水肿和小腹突出。按摩下关和颊车可以放松肌肉,激活络脉,加速血液循环。按压足三里、三阴交可加速胃肠蠕动,消除赘生物。
 
  上述所讲解的就是东莞纯手法中医穴位减肥的瘦身手法,希望看完能够对您有所帮助,如果您想要了解更多关于东莞纯手法中医穴位减肥的相关信息的话,欢迎在线咨询客服或是拨打本公司服务热线(网站右上角)进行咨询,我们将竭诚为您提供优质服务!
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点击次数:  更新时间:2020-03-30 10:44:43  【打印此页】  【关闭
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